Czy zdajesz sobie sprawę, że artykulacja (czyli, niewinne z pozoru, ruchy narządów mowy i ich układy podczas wypowiadania poszczególnych głosek) w ogromnym stopniu wpływa na Twój wizerunek?

Samogłoski nosowe „ą” i „ę” - dwa niepozorne dźwięki, sprawiające nam wiele problemów. Ich niedokładna, niechlujna lub sprzeczna z regułami wymowa wpływa negatywnie na nasz wizerunek. Zaobserwuj jak często nie tylko w mowie potocznej, ale także niestety w mediach pojawia się nieprawidłowa wymowa. Ucz się na błędach nie tyko swoich, ale i innych osób.

Krtań jest narządem bardzo wrażliwym. Reaguje wzmożonym napięciem na strach, stres i różne stany emocjonalne. Przystępując do pracy nad własnym głosem warto poświęcić kilka minut na relaks. Nawet krótki czas przeznaczony na przygotowanie ciała i umysłu do przyswajania nowych umiejętności może w znacznym stopniu ułatwić opanowywanie kolejnych dźwięków. W rozluźnionym ciele powstaje zupełnie inny głos.

Relaksu, jak wszystkiego, można się nauczyć. Zwłaszcza, jeśli czas wolny, czas przeznaczony na odpoczynek wywołuje stres. W tym miesiącu zapraszamy do wykorzystania letnich chwil na głębszy oddech. Zachęcamy do uśmiechania się do siebie i do innych. Ośmielamy się przypomnieć, że warto czasem iść wolniejszym krokiem.

Ciało – dużo go lub mało, ważne, by dobrze grało ;) Jeśli je kochamy i akceptujemy, jeśli o nie dbamy   i słuchamy jego podpowiedzi jesteśmy zdrowsi, radośniejszy, silniejszy fizycznie i psychicznie. Taka baza do wydobywania dźwięków – to podstawa. W wakacyjne miesiące zachęcamy do relaksu, aktywności fizycznej i kilku chwil przyjemności dla ciała każdego dnia. Powodzenia.