Ćwiczenia języka bezgłosowe

Jesteś w: Strona główna

Autor: Sylwia Prusakiewicz-Kucharska | poniedziałek, 31 października 2011 15:01

Strona 1 z 5

Ćwiczenie 1.

Ułóż szeroki język na dnie jamy ustnej i przy lekko otwartej buzi wykonuj wdech i wydech przez usta.

Ćwiczenie 2.

Opuść żuchwę i połóż swobodnie bezwładny język na dolnej wardze- spłaszczony i rozszerzony tak, by jego boki dotykały kącików warg.

Ćwiczenie 3.

Żuchwa opuszczona. Dotykaj czubkiem języka po kolei: górnej wargi, lewego i prawego kącika ust i dolnej wargi.

Ćwiczenie 4.

Wykonuj ruchy języka wewnątrz jamy ustnej (usta zamknięte) w prawo i lewo, dookoła po zębach.

Ćwiczenie 5.

Językiem wykonuj ruchy wewnątrz jamy ustnej- na boki, ku górze i ku dołowi.

Ćwiczenie 6.

Buzia otwarta. Licz czubkiem języka zęby górne najpierw od zewnętrznej, następnie od wewnętrznej strony.

Ćwiczenie 7.

Czubkiem języka wędruj od zębów górnych do podniebienia miękkiego.

Ćwiczenie 8.

Grzbiet języka przyciśnij do dziąseł i podniebienia miękkiego, opuszczaj i podnoś żuchwę.

«PoczątekPoprzednia12345Następna Ostatnie»

Zakupy

Psychologia głosu

O tym, co leży u podłoża mechanizmów głosowych.
Emisja głosu

Jak poprawnie wydobywać głos i co zrobić, by tworzyć go jeszcze lepiej.
Relaks

Miejsce spokoju, wewnętrznej ciszy i dialogu z samym sobą.
Higiena głosu

Co robić i jak postępować, by głos służył Ci dobrze przez całe życie.
Wokalistyka

Problemy wokalne, ale nie tylko dla śpiewających.
Ćwiczenia głosu

Dział praktyczny. Tu nie ma miejsca na lenistwo.
Kultura żywego słowa

Jak pięknie i poprawnie mówić ... ?
Patologia głosu

Tu znajdziesz kilka słów o zaburzeniach narządu głosu i ich uwarunkowaniach.
Anatomia i fizjologia

Nie bój się tej teoretycznej wiedzy, tylko stopniowo się z nią oswajaj.
Metody i techniki

Metody i techniki poprawiające warunki głosowe.