EasyVoice

prosto o głosie


Jesteś w: Strona główna

Ćwiczenia policzków

Autor: Sylwia Prusakiewicz-Kucharska    |    poniedziałek, 31 października 2011 15:01   
Drukuj

Ćwiczenie 1.

Masaż policzków.

  • Delikatnie opukuj policzki opuszkami palców.
  • Rozmasuj policzki ruchem okrężnym, rozcieraj je.

Ćwiczenie 2.

Nadbierz powietrze tak, by wypchnąć policzki; następnie powietrze przesuwaj wewnątrz w prawo, w lewo, dookoła. 

Ćwiczenie 3.

Nabierz powietrza, utrzymaj nadęte policzki prze chwilę, po czym gwałtownie wypuszczaj powietrza.

Ćwiczenie 4.

Nadymaj policzki powietrzem ,po czym powoli je wypuszczaj w taki sposób, jakby uciekało ono z przebitej dętki albo dziurawego balonika.

Ćwiczenie 5.

Wciągaj i nadymaj policzki („gruby-chudy policzek”).

Ćwiczenie 6. 

Wypychaj policzki językiem.

 

 

Zakupy

Najnowsze



czytelnia


  • Psychologia głosu

    O tym, co leży u podłoża mechanizmów głosowych.

  • Emisja głosu

    Jak poprawnie wydobywać głos i co zrobić, by tworzyć go jeszcze lepiej.

  • Relaks

    Miejsce spokoju, wewnętrznej ciszy i dialogu z samym sobą.

  • Higiena głosu

    Co robić i jak postępować, by głos służył Ci dobrze przez całe życie.

  • Wokalistyka

    Problemy wokalne, ale nie tylko dla śpiewających.

  • Ćwiczenia głosu

    Dział praktyczny. Tu nie ma miejsca na lenistwo.

  • Kultura żywego słowa

    Jak pięknie i poprawnie mówić ... ?

  • Patologia głosu

    Tu znajdziesz kilka słów o zaburzeniach narządu głosu i ich uwarunkowaniach.

  • Anatomia i fizjologia

    Nie bój się tej teoretycznej wiedzy, tylko stopniowo się z nią oswajaj.

  • Metody i techniki

    Metody i techniki poprawiające warunki głosowe.