EasyVoice

prosto o głosie


Jesteś w: Strona główna > psychologia głosu > Krtań to szczególne miejsce w naszym ciele

Krtań to szczególne miejsce w naszym ciele

Autor: Sylwia Prusakiewicz-Kucharska    |    poniedziałek, 24 listopada 2008 15:35   
Drukuj

ImageTen niewielki narząd znajdujący się w środkowej części szyi, jest miejscem, w którym nie tylko rodzą się dźwięki. Jest miejscem, dzięki któremu oddychamy, za pomocą którego wyrażamy i dzięki któremu otrzymujemy. To brama, która łączy górną cześć naszego ciała, z dolną;  pomost między tym co myślimy, a tym co odczuwamy.

Poprzez krtań przepływa energia, która jest oznaką życia, witalności i odczuwania – powietrze, którym oddychamy oraz energia wydobywanych przez nas dźwięków. Krtań jest pierwszym miejscem w naszym ciele, w którym dźwięk zostaje wzmocniony, wibruje, rezonuje.

Jest to miejsce w naszym ciele szczególne, bo bardzo wrażliwe na to, co dzieje się w sferze fizycznej i psychicznej. Szybko odczuwa negatywny wpływ fizycznych napięć w ciele i błyskawicznie poddaje się stanom emocjonalnym, myślom i uczuciom.

Jest to również miejsce szczególne z tego powodu, że pozwala nam komunikować się ze światem, wyrażać siebie, swoje emocje; pozwala mówić o tym, czego potrzebujemy i co jest dla nas dobre lub złe. Jeśli funkcjonuje prawidłowo, pozwala nam w pełni być w świecie i czuć się w nim pewnie oraz brać odpowiedzialność za siebie i własne życie.

W krtani i dzięki niej, rozbrzmiewa z całą mocą szczery śmiech, będący wynikiem odczuwanej radości. Częściej jednak cierpi ona wskutek trzymania na wodzy własnych emocji, ukrywania prawdziwych uczuć i kontrolowania siebie. W niej bardzo często gromadzi się strach przed mówieniem, lęk przed ludźmi oraz codzienny stres.

W niej więzną niewypowiedziane z różnych powodów słowa i zatrzymany dużym wysiłkiem płacz czy zduszony krzyk rozpaczy. Skutkiem tego są problemy w sytuacjach społecznych, w relacjach z ludźmi i pojmowanie świata jako nieprzyjaznego miejsca. Spięta krtań pociąga za sobą brak własnego zdania i łatwiejsze poddawanie się wpływom innym. Napięcie w krtani powoduje problemy ze swobodnym mówieniem, skutkuje cichym i słabym głosem, niewyraźną artykulacją i kłopoty z wysłowieniem się.

Zablokowania na poziomie krtani prowadzą  do chrypki, problemów ze swobodnym i głębokim oddechem, wpływają na stan strun i mięśni głosowych. Napięcia w okolicy krtani wpływają na jej funkcjonowanie oraz na narządy, które leżą w jej sąsiedztwie lub są z nią połączone (np. na tarczycę, tchawicę, oskrzela, narząd słuchu).

Problemy zdrowotne i trudności z głosem oraz swobodnym, głębokim oddechem, są związane z tym, że nie pozwalamy krtani spełniać jej funkcji. Nie tylko tych podstawowych jak oddychanie, ale zadań związanych z dźwiękiem i wyrażaniem. Krtań bardzo łatwo poddaje się porywom emocji i stresom; bardzo łatwo odbija się na niej negatywnie wszystko to, co wiąże się z tym, co odczuwamy, a czego nie wyrażamy.


 

Zakupy

Najnowsze



czytelnia


  • Psychologia głosu

    O tym, co leży u podłoża mechanizmów głosowych.

  • Emisja głosu

    Jak poprawnie wydobywać głos i co zrobić, by tworzyć go jeszcze lepiej.

  • Relaks

    Miejsce spokoju, wewnętrznej ciszy i dialogu z samym sobą.

  • Higiena głosu

    Co robić i jak postępować, by głos służył Ci dobrze przez całe życie.

  • Wokalistyka

    Problemy wokalne, ale nie tylko dla śpiewających.

  • Ćwiczenia głosu

    Dział praktyczny. Tu nie ma miejsca na lenistwo.

  • Kultura żywego słowa

    Jak pięknie i poprawnie mówić ... ?

  • Patologia głosu

    Tu znajdziesz kilka słów o zaburzeniach narządu głosu i ich uwarunkowaniach.

  • Anatomia i fizjologia

    Nie bój się tej teoretycznej wiedzy, tylko stopniowo się z nią oswajaj.

  • Metody i techniki

    Metody i techniki poprawiające warunki głosowe.