EasyVoice

prosto o głosie


Jesteś w: Strona główna > relaks > Biofeedback - Strona 2

Biofeedback - Strona 2

Autor: Sylwia Prusakiewicz-Kucharska    |    czwartek, 28 czerwca 2007 20:06   
Drukuj


Dla kogo?
Dla każdego, bez ograniczeń wiekowych i zdrowotnych – jest to metoda bezpieczna, nie ma skutków ubocznych. Metoda ta ze względu na różnorodność wykorzystywanych sygnałów wykorzystywana jest w psychologii, w medycynie, w sporcie oraz w biznesie.

 

Szczególne wskazana jest:

  • dla osób uczących się, chcących opanować nowe umiejętności,dla każdego, kto intensywnie pracuje, dla osób żyjących w dużym stresie,
  • dla każdego kto chce opanować umiejętność relaksowania się,
  • dla osób nadpobudliwych (w tym dzieci z ADHD),
  • dla muzyków,
  • dla biznesmenów, managerów, osób, których praca wymaga odpowiedzialności, szybkiego podejmowania decyzji
  • dla osób, których praca wymaga dużej kreatywności,
  • dla osób o złej samoocenie
  • dla osób, którym trema utrudnia życie
  • dla sportowców w celu przygotowania do uzyskania lepszych wyników
  • dla osób chorych w celu poprawy zdrowia,
  • dla osób z zaburzeniami procesu uczenia się,
  • dla osób pragnących nauczyć się panowania nad emocjami,
  • dla osób po urazach czaszki,
  • dla osób z problemami neurologicznymi,
  • jako wspomaganie leczenia stanów padaczkowych i chorób układu krążenia, zaburzeń snu
  • w leczeniu nadciśnienia, astmy, nadmiernego pocenia się, stanów bólowych kręgosłupa,niedokrwienia kończyn, choroby reumatycznej, migren,
  • w leczeniu chronicznych symptomów choroby, agresji, apatii, depresji, uzależnień i nadwagi.

Korzyści

  • nauczysz się wywoływać stany odprężenia, relaksacji psychofizycznej oraz takich częstotliwości fal mózgowych, które występują w stanie koncentracji i twórczego myślenia
  • poprawa pamięci
  • sprawniejsze myślenie
  • większa kreatywność
  • głębsze i spokojniejsze oddychanie
  • poprawa samopoczucia, nastroju i zdrowia
  • podniesienie samooceny
  • uwolnienie się od lęków, fobii społecznej
  • lepszy sen


Przykładowe programy do biofeedbacku do wykorzystania w warunkach domowych:

System Blue Watcher
To prosty w obsłudze system składający się z urządzenia oraz programów, gier. Na palcach ręki znajdują się czujniki zbierające informacje o stanie odprężenia.
Zobacz w sklepie >>


Journey to Wild Divine, komplet gier cz. I i II
To połączenie technologii biofeedbacku z bogatą wiedzą specjalistów zajmujących się umiejętnością relaksacji, zdrowiem i rozwojem duchowym. Baśniowa podróż po świecie, która uczy jak osiągać stan relaksu i zachować zdrowie. Nauczysz się jak prawidłowo oddychać, dowiesz się jak medytować i poprawić zdolność koncentracji oraz jak wpływać na stan swojego umysłu. Całą grę sterujesz swoim stanem emocjonalnym. Jednocześnie pracujesz nad oddechem, samoświadomością, energią, dzięki czemu będziesz w stanie kontrolować swoje ciało, myśli i emocje.
Tylko 15 minut dziennie potrzeba, żeby praktyczne umiejętności przekazywane przez przewodników, stały się twoim nowym nawykiem.
Zobacz w sklepie >>

Healing Rhytms
Uzdrawiające Rytmy – zestaw dla posiadaczy biofeedbacku Journey to Wild Divine; to lustro na ekranie monitora, w którym widzisz swój fizyczny i mentalny stan ciała. Dzięki niemu opanujesz umiejętności, dzięki którym zobaczysz jak znika twój stres.
Zobacz w sklepie >>




 

Zakupy

Najnowsze



czytelnia


  • Psychologia głosu

    O tym, co leży u podłoża mechanizmów głosowych.

  • Emisja głosu

    Jak poprawnie wydobywać głos i co zrobić, by tworzyć go jeszcze lepiej.

  • Relaks

    Miejsce spokoju, wewnętrznej ciszy i dialogu z samym sobą.

  • Higiena głosu

    Co robić i jak postępować, by głos służył Ci dobrze przez całe życie.

  • Wokalistyka

    Problemy wokalne, ale nie tylko dla śpiewających.

  • Ćwiczenia głosu

    Dział praktyczny. Tu nie ma miejsca na lenistwo.

  • Kultura żywego słowa

    Jak pięknie i poprawnie mówić ... ?

  • Patologia głosu

    Tu znajdziesz kilka słów o zaburzeniach narządu głosu i ich uwarunkowaniach.

  • Anatomia i fizjologia

    Nie bój się tej teoretycznej wiedzy, tylko stopniowo się z nią oswajaj.

  • Metody i techniki

    Metody i techniki poprawiające warunki głosowe.