Każdy z nas chciałby być słuchany i usłyszany. Chcemy, by do ludzi nasz komunikat docierał bez przeszkód, jednak częściej zdarza się, że nie udaje się nam nawiązać nici porozumienia. Zastanówmy się, czy jesteśmy w pełni gotowi i otwarci stając przed drugim człowiekiem, by poprzez mowę czy śpiew ...WIĘCEJ

Badania (CBOS 2010) wskazują, że my, Polacy, czujemy się coraz bardziej zadowoleni i szczęśliwy, coraz częściej doświadczamy pozytywnych emocji. Jak to wygląda w naszym codziennym życiu i co zrobić, by głos pełen radości był naszą najlepszą wizytówką. WIĘCEJ

W tym miesiącu nietypowo – proponujemy mniej słów, więcej refleksji i czasu na bycie z samym sobą. Po co? By lepiej poznać siebie, by być szczęśliwym człowiekiem, by stać się artystą nie tylko na scenie. Ciało, dusza, umysł i głos – odkryj, że wszystko czego Ci potrzeba już w sobie masz. ...WIĘCEJ

Relaksu, jak wszystkiego, można się nauczyć. Zwłaszcza, jeśli czas wolny, czas przeznaczony na odpoczynek wywołuje stres. W tym miesiącu zapraszamy do wykorzystania letnich chwil na głębszy oddech. Zachęcamy do uśmiechania się do siebie i do innych. Ośmielamy się przypomnieć, że warto czasem iść wolniejszym ...WIĘCEJ

Dzień dziecka to dzień każdego z nas. Dzieckiem nie przestajemy być mimo upływu lat, ale niepotrzebnie odbieramy sobie prawo do bycia nim i ten szczególny przywilej. Choć odkrywanie w sobie dziecka bywa trudnym procesem, to warto ...WIĘCEJ

Kiedy wszystko wokół budzi się do życia, obudź się i Ty. Odkryj na nowo siebie, a dzięki temu być może na nowo odkryjesz swój głos.  Zakochaj się w sobie i doceń siebie. Poczuj, że jesteś wartościowym człowiekiem. Zacznij siebie lubić, zacznij podziwiać i rozwijaj się – Twoje życie stanie ...WIĘCEJ

SPA, czyli leczenie wodami, leczenie u wód, zdrowie przez wodę. Takie było pierwotne znaczenie tego, co dziś kojarzy się także ze zdrowiem, odpoczynkiem, relaksem, przyjemnościami dla ciała i ducha. W tym miesiącu skupimy naszą uwagę na tym, co oprócz wody jest dobre dla naszej krtani. WIĘCEJ

To głos, a nie wypowiadane słowa, stanowi wiarygodny komunikat. Parametry głosu zdradzają nasze prawdziwe intencje. Złe nawyki głosowe i brak świadomości tego, jak porozumiewamy się w życiu rodzinnym i zawodowym powodują, że nasz komunikat jest nie tylko mało czytelny dla innych, ale i pełen sprzeczności. ...WIĘCEJ